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五女峰国家森林公园坐落于吉林省集安市北部，老岭山脉的怀抱之中，与鸭绿江相望。这里森林覆盖率高达95%，年平均负氧离子含量超过每立方厘米3万个，是一座名副其实的“天然氧吧”。公园总面积6867公顷，以五座形似少女的山峰为核心，融合了峡谷、瀑布、奇石、古迹，形成了一处集自然风光与人文历史于一体的森林秘境。
清晨第一缕阳光洒向山峦时，是观赏五女峰的最佳时刻。五座山峰——少女峰、玉女峰、秀女峰、春女峰、参女峰——在薄雾中若隐若现，宛如五位披着绿纱的窈窕淑女。推荐从观景台开始，沿环形步道行走，不同角度呈现不同姿态。其中参女峰最为陡峭，适合喜欢挑战的登山者。
这里的一线天最窄处仅容一人侧身通过，抬头仰望，岩壁间露出一线天空，光影变幻极具视觉冲击。更神奇的是“空中悬佛”——一块天然形成的岩石酷似佛像悬于半空，让人惊叹大自然的造化。仙佛洞内清凉幽深，夏季进入瞬间消暑。
沿着木栈道深入峡谷，耳边渐闻水声轰鸣。峡谷瀑布从13米高处倾泻而下，形成一道银练。这里四季水流不断，即使冬季也会形成壮观的冰瀑。建议在此停留一小时，感受“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”的意境。
作为公园的制高点，观峰台是拍摄五女峰全景的最佳地点。清晨可观赏云海，秋季则可俯瞰层林尽染。附近的古代高句丽采石场遗址，默默诉说着千年前的故事，让自然景观多了人文厚度。
当地传说此泉水有养颜之效，泉水晶莹清冽，常年保持15℃左右。虽然科学上并无特殊功效，但在山间行走后，用清凉的泉水洗一把脸，疲惫顿消。附近的抗联遗址，则让人想起这片美丽山林曾见证的烽火岁月。
夏季（7-8月）：满眼葱翠，气温比城市低5-8℃，是避暑胜地。雨季瀑布水量充沛，最为壮观。
秋季（9月底-10月中旬）：层林尽染，枫叶红、柞叶黄、松柏绿，构成一幅绚丽油画，是游览黄金期。
冬季（11月-3月）：白雪皑皑，玉树琼枝，雪景纯净如童话世界，但部分山路可能封闭，需提前咨询。
入园 → 观峰台（全景）→ 五女峰核心区 → 午餐（自带或景区简餐）→ 洞天皓月一线天 → 大峡谷瀑布 → 美容泉 → 返程
公园内无住宿设施，建议住在集安市区，选择多且性价比高。如果想体验山林清晨，可考虑公园附近农家乐。
作为人参、鹿茸、貂皮的产地，公园周边常有当地村民出售山货。如果秋季来访，还能品尝到新鲜的野生猕猴桃、山葡萄等野果。在集安市区，别忘了尝尝用当地山珍制作的菜肴，如刺嫩芽、蕨菜等，感受真正的山林味道。
五女峰的美，在于它既有北方山林的雄浑，又不失江南的秀气。当你在晨雾中望见那五位“绿纱少女”，在峡谷中听见瀑布轰鸣，在观峰台上看遍山峦起伏，便会明白为何这片土地能让人忘却尘嚣。这里不只是一个森林公园，更是一首写在大地上的诗，等待每一位旅行者来细细品读。
旅行，有时不是为了去多远，而是为了回到自然最初的模样。五女峰，就是这样一个让你重新听见山林呼吸的地方。
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